Haga algo solo por usted este octubre

5 de octubre de 2021

Su salud importa. Usted importa. Para este mes de octubre, programe su examen de senos y mamografía, ya que las pruebas preventivas son importantes para la tranquilidad y el bienestar.

Es esencial que sus necesidades de atención médica sean una prioridad para ser la versión más saludable y feliz de usted mismo. Para las mujeres, esto incluye hacerse exámenes de mama con regularidad, que pueden ayudar a detectar el cáncer antes, cuando es más fácil de tratar.

UniCare cubre las mamografías de detección al 100 % cuando consulta a un médico de la red de su plan. Si bien las mamografías exponen las mamas a pequeñas cantidades de radiación, los beneficios que brindan las radiografías superan la exposición.2 Gracias a los avances digitales, las mujeres pueden sentir poca o ninguna molestia, y aunque todo el procedimiento dura unos 20 minutos, la radiografía real de la mama solo dura unos segundos.2 Es también importante hacerse autoexámenes de mama con regularidad. Si nota cambios en el aspecto o la sensación normal de sus senos (cosas como bultos, dolor o cambios en la piel), asegúrese de informar a su médico lo antes posible.

Factores de riesgo

Para determinar su riesgo de cáncer de mama, hable con un médico sobre sus antecedentes familiares y su historia clínica personal. Tener un factor de riesgo de cáncer de mama no significa que vaya a desarrollar la enfermedad. Es posible que tenga una probabilidad más alta de desarrollarla que alguien que no tenga ese factor de riesgo.

Existen factores de riesgo del cáncer de mama que puede controlar para protegerse, entre ellos:

Peso: tener sobrepeso u obesidad después de la menopausia aumenta el riesgo de cáncer de mama.
Ingesta de alcohol: limite la cantidad de alcohol que consume.
Actividad física: las mujeres que no están activas tienen un riesgo más alto.
Embarazo: existe un mayor riesgo para las mujeres que se quedan embarazadas por primera vez después de los 30 años, que no amamantan y que nunca han tenido un embarazo a término.

Pautas recomendadas

Estas son las pautas recomendadas para las mujeres con un riesgo promedio de cáncer de mama:

De 40 a 44 años: tener la opción de empezar a hacerse mamografías anuales
De 45 a 54 años: recibir mamografías anuales
De 65 años y más: pueden cambiar a hacerse mamografías cada dos años

Fuentes:

Centros para el Control y Prevención de
Enfermedades (en inglés) What is breast cancer screening? (consultado en abril de 2021): cdc.gov.
Sociedad Americana contra el Cáncer: Breast cancer (consultado en mayo de 2021): cancer.org
Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades: What are the risk factors for breast cancer? (consultado en abril de 2021): cdc.gov.