Empoderar a las mujeres para que tomen sus decisiones de cuidado médico

Las herramientas y los recursos son vitales para ayudar a las mujeres a tomar decisiones de atención médica para sí mismas y sus familias.

Las mujeres son una fuerza poderosa en la atención médica, no solo por sus contribuciones vitales a la medicina a lo largo de la historia, sino también en su vida diaria. Los estudios muestran que el 94 % de las mujeres toman decisiones de atención médica por sí mismas y el 59 % toman decisiones por los demás.

Sortear la atención médica a veces puede parecer complejo. Pero todos los días, las mujeres que toman decisiones trabajan para dotarse de educación y recursos. Usted necesita la mayor cantidad de información posible para tomar las mejores decisiones de atención médica para usted y sus familiares o dependientes.

La aplicación de Sydney es un buen lugar para empezar. Le ayuda a administrar su atención médica las 24 horas, los 7 días de la semana, dondequiera que se encuentre. Con ella, puede acceder a información sobre los beneficios de su plan, las reclamaciones presentadas, el deducible y más. Además, puede encontrar información útil sobre temas de actualidad, como el COVID-19. Junto con Sydney, UniCare ofrece una variedad de herramientas para facilitar su experiencia de atención médica. Conozca solo algunos de los recursos que puede usar; esta lista no es exhaustiva, pero explora algunas sugerencias excelentes:

Cómo encontrar atención

Una de las decisiones clave que las mujeres toman para sí mismas, sus hijos u otras personas es adónde acudir para recibir atención. Esto puede incluir un médico de atención primaria, un especialista o un centro para una variedad de procedimientos. Encontrar la atención adecuada al costo correcto es fundamental. UniCare ha creado la herramienta Find Care para facilitar esa decisión. Los miembros pueden iniciar sesión para encontrar médicos u otros profesionales médicos en su red y en las cercanías. 

Encontrar al médico de atención primaria adecuado es importante, ya que esta persona debe ser un socio fuerte para usted y su familia en el manejo de su salud a largo plazo. 

Sortear la salud mental

Las mujeres tienen que gestionar muchas cosas, la mayoría de ellas hacen malabarismos con una combinación de su carrera, el cuidado de los niños o miembros de la familia, la vida en el hogar, la participación en la comunidad y el compromiso social. También es importante dedicar tiempo a su propia salud mental. Si está sana y lista, puede seguir equilibrando otras responsabilidades.

Abundan los recursos para ayudarle a tomar el control de su salud mental y establecer la conexión entre el cuerpo y la mente. El blog de UniCare contiene artículos que pueden ayudarlo a controlar su propia salud mental o brindar atención, orientación y apoyo a un ser querido.

Para quienes padecen de depresión, especialmente los adolescentes, Shine Light on Depression puede ayudar. Es un sitio web creado por diversas organizaciones para amplificar la conversación sobre la depresión y el suicidio en adolescentes. Incluye talleres familiares y otros programas o recursos.

Ser la persona que toma las decisiones de atención médica para usted o sus seres queridos es una tarea importante, pero las mujeres la manejan satisfactoriamente todos los días. Tener herramientas y recursos puede facilitar un poco ese trabajo, lo que se traduce en personas y familias más sanas en todas partes.