Factores de riesgo de un accidente cerebrovascular
19 de mayo de 2022
Hay dos tipos de ACV. Ambos provocan daños similares al cerebro, ya que limitan el flujo sanguíneo, lo que evita que el oxígeno y los nutrientes lleguen a las neuronas.
- Un ACV isquémico se produce cuando un coágulo de sangre obstruye un vaso sanguíneo del cerebro.
- Un ACV hemorrágico se produce cuando un vaso sanguíneo se rompe y sangra dentro del cerebro.
Un factor de riesgo es todo aquello que aumenta la posibilidad de sufrir un accidente cerebrovascular. Algunos factores de riesgo se pueden controlar; otros, no.
Los siguientes son los factores de riesgo que no se pueden controlar:
- Edad: se puede tener un ACV a cualquier edad, pero a medida que se envejece, aumenta el riesgo.
- Etnia: los afroamericanos son los que tienen más posibilidades de tener un ACV. Una de las razones es la anemia de células falciformes, una enfermedad de la sangre que estrecha las arterias. Uno de cada 500 afroamericanos nace con esta enfermedad.
- Sexo: los hombres son más propensos que las mujeres a tener un ACV.
- Antecedentes familiares: si los miembros de su familia padecen enfermedades que pueden provocar un ACV, como la hipertensión o el colesterol alto, tiene más posibilidades de padecer tanto esas enfermedades como un ACV.
Los siguientes son los factores que sí puede controlar.
Puede reducir el riesgo general de sufrir un ACV si toma decisiones saludables, como estas:
- No fumar
- Mantener un peso saludable
- Comer bien
- Controlar los problemas médicos existentes
- Mantenerse activa
Recuerde que los antecedentes familiares (la genética) pueden contribuir a algunos de los factores de riesgo mencionados, pero sus propias decisiones sobre la salud pueden protegerlo de estas enfermedades.
Si ya tiene algunas de las siguientes afecciones, debe trabajar junto con el médico para controlar la enfermedad y seguir el plan de atención y las instrucciones de los medicamentos que le sugiere el médico.
Presión arterial alta (también llamada hipertensión)
Cuando la presión arterial es demasiado alta, presiona las paredes de las arterias más fuerte de lo debido. Entre algunas cosas que pueden aumentar la presión arterial, se incluye fumar, consumir mucha sal (sodio) y tomar mucho alcohol. El estrés también puede afectar la presión arterial.
Colesterol alto
Si el colesterol se eleva demasiado en la sangre, se acumulan placas en las paredes en las arterias, lo que puede obstruir el flujo de sangre al cerebro y provocar un ACV.
Enfermedades cardíacas
Las cardiopatías frecuentes (enfermedad de las arterias coronarias, enfermedad de las válvulas cardíacas, arritmia y miocardiopatía hipertrófica) pueden aumentar las posibilidades de que una persona tenga un ACV, ya que pueden provocar la obstrucción de los vasos sanguíneos o la formación de coágulos.
Diabetes
Las personas con diabetes tienen un riesgo más alto de tener un ACV. Y, si tienen un ACV, puede ser peor debido a la diabetes. La diabetes es el alto nivel de azúcar en la sangre y, a menudo, se produce junto con la hipertensión y el colesterol alto. Todas estas afecciones aumentan las posibilidades de tener un ACV.
Sobrepeso y obesidad
Cuando una persona pesa demasiado, puede tener problemas de salud, como la hipertensión, el colesterol alto y la diabetes. Todas estas afecciones aumentan las posibilidades de tener un ACV.
Ataques isquémicos transitorios (AIT)
Las personas que ya han tenido un ACV, son propensas a tener otro. Los AIT también son conocidos como “mini ACV” y las personas que han tenido un AIT también son más propensas a tener un ACV normal.
Cuidar su salud puede ayudar a reducir las posibilidades de tener otro ACV en el futuro.
